przymiezam sie do 1szego cyklu z ph, fundusz jest mocno ograniczony wiec pojade po taniości, narazie mam w planie to 15ml susty jako podklad,50tab mdrolu, i chce cos wycinającego do tego, rozwazam epi albo halo,ponoc halo lepsze, epi takie slabsze, tak czy siak halo by wyszlo mnie taniej niz 200 wina(minimalna roznica), czy byscie to inaczej [...]
[...] spodziewac czasem zdaza sie wyjatki poczatkujacy ktorzy widza cos "wiekszego" . Duzo osob ktore znam wlasnie pokusilo sie o EPi z Dragona i efekty byly jasne tylko nie taki jak po orginlanym EPi i niektrym gino powyskakiwalo. Kiedys o tym tez bylo glosno to pewnie teraz firam dowalila do sroka jakiegos antyestrogenu zmiejszajac ilosc srodka [...]
[...] organizmowi niż Ci się wydaje. Aha i jeśli taki podwyższony cholesterol będzie się długo utrzymywał to oznacza to, że masz rozległy stan zapalny, który jest początkiem jakiejś choroby. Do tego trzeba sporej ilości badań. Jeśli dieta już będzie ok, a wyniki się nie poprawią to trzeba się gruntownie przebadać. Zmieniony przez - antek098! w [...]
[...] 10-20 oczek nad widełkami na cyklu i to jest ogólnie dość "zdrowy" poziom ale znam osoby które trzymają wysoko e2 na bombie moim zdaniem ponad 200 to już dużo za dużo , daj jakieś exe/ari/tamox/letro (letro mega mocne jest) Ok, mam armidex pod ręką ile go mam łyknąć i co jaki czas? i pytanie od brachola, ma prolke podwyższoną i pod ręką [...]
Jak robisz te ciasta że tak srogo wyrastają? proszek do pieczenia i pod przykryciem na małym ogniu sledze z ukrycia od dawna! jak szybko wrociles po anginie do treningow? mecze sie dluzszy czas, jakies domowe sposoby/suple do antybiotyku? powodzenia! ja w niedziele już coś tam lekko machłem w piwnicy, ale to nie to.... chory jestem od tamtej [...]
Jak robisz te ciasta że tak srogo wyrastają? proszek do pieczenia i pod przykryciem na małym ogniu sledze z ukrycia od dawna! jak szybko wrociles po anginie do treningow? mecze sie dluzszy czas, jakies domowe sposoby/suple do antybiotyku? powodzenia! ja w niedziele już coś tam lekko machłem w piwnicy, ale to nie to.... chory jestem od tamtej [...]
Przemo chyba jakiś split najlepiej. Damy plecy dwa razy w tyg. a potem nogi się z czasem dorzuci. Chociaż tym obecnym planem mi się zaj**iacie ćwiczyło aczkolwiek w sumie tak dobrze to przecwiczylem nim 3 tyg xD CV nie koniec świata to wiadome, ale czasu na masę jest mało. Terminu zawodów nie przeloza...i też nie mówię że tych nog nie poprawiłem [...]
[...] roboty. Jak uda Ci się zajrzeć do nas do Łodzi na Otwarcie sklepu i ustawkę poproszę o autograf :-D To już nie pierwszy raz kiedy łączą kategorie i to w tak popularnej kat jaką jest klasyk , to pokazuje najlepiej że zbyt dużo zawodów to nie jest super pomysł, kiedyś w klasyku to zazwyczaj było najwięcej startujących, a teraz skoro trzeba łączyć [...]
Chyba tak samo jak Ostatnio, ciężki temat bo bielenda nadal uważam że jest lepszy ale jednak dużo zależy od światła na scenie plus to ze w PRO KAŻDY używa pro tana bo to główny sponsor i tak jakby mam wrażenie jest na to nagonka... Zauważyłem też że większość zawodników z pro ma za free malowanie pro tanem i mocno jest poprsoru reklamowany [...]
Wrzucaj wiecej filmow ;-) nie jest to to samo co zobaczyć na żywo ale jest duzo lepiej niz pokazują foty (tak jak u Przemka ostatnio było widać roznice kiedy wrzucił filmik).. Jakość juz bardzo dobra a gdzie tu do konca redu Właśnie redu by się zdało kończyć za jakieś 3tyg więc czasu nie ma %-) Aaaaa no chyba ze tak ;-) To tłusto jest , weź się [...]
[...] treningi od niedzieli też super. Jest dobra wkrętka i niech ten stan trwa ;) Dawno tego nie było, ale tez nie chce zapeszyć. Mimo że waga dość mocno od niedzieli w górę bo jakieś ~3kg, )dziś 109kg) jakoś mega dużo wody jeszcze nie wpadło ale chyba głównie nabicie i wypełnienie, jednak mam nadzieje ze powoli zacznie się stabilizować bo jak tak [...]
Widzę ze temat wagi sie dobrze rozwinął ;d ja w zasadzie tez codziennie rano z automatu wchodzę na wagę ;) ale tak jak pisałem ja tymi wahaniami wagi i woda JUŻ sie nie przejmuje bo wiem ze tak u mnie to wyglada, ale jak widać z waga tak jest u większości ;) chociaż obecnie nie mam aż tak dużych wahań wagi póki co ale to jak Michał napisał in [...]
[...] Stresowałem sie w sumie wizyta u kardiologa bo u mnie to ciśnie jest od dawna i w rodzinie tak samo ale mała korekcja w lekach a ekg i echo na szczęście wyszło nie gorzej jak dwa lata temu Lewa komora przerośnięta wiec poprostu muszę pilnować żeby nie było gorzej A co do barbera to nowa fryzura %-) myśle ze dzięki niej i mojemu wyrazowi [...]
[...] 23:44) siema byku 8240814 (19-02-2005 23:45) słucham sfd (19-02-2005 23:45) to ****a słuchaj sfd (19-02-2005 23:45) mete chcesz zapodać 8240814 (19-02-2005 23:46) W jakiej sprawie? sfd (19-02-2005 23:46) cykl chce przeprowadzić,i nie wiem jak sie kłuć sfd (19-02-2005 23:46) znasz sie na tym 8240814 (19-02-2005 23:47) Nie 8240814 [...]
jak jużnapisałem chcępamiętać Papieża szczęśliwego , radosnego , mysle że każdy z nas chciałby go takim pamiętac , mam nadziejęże poniższe anegdoty również i wam w tym pomogą Szklana klatka Papież był bardzo niezadowolony z tego, że obwozi się go w szklanej klatce. Pomysłu tego broniła pewna Polka, mając możliwość rozmowy z Janem Pawłem II w [...]
***Podsumowanie testu*** *Wstęp* No więc minęło prawie 50 dni tak jak na początku planowałem. Były chwilę wzlotów i upadków (z naciskiem na te pierwsze ) i jakoś udało się dobrnąć do końca jakże szaleńczego pościgu na kawałem mięcha, które do niczego tak na prawde w życiu nam potrzebne nie jest . Ale taka jest już natura człowieka, że nie zawsze [...]
[...] konkretne produkty, zależy od wieku, stanu zdrowia i rodzaju wykonywanej pracy. Jest jednak wspólny mianownik dla wszystkich - najlepiej jeść 4-5 razy w ciągu dnia. Jeśli z jakichś względów ograniczamy się do 3 posiłków, przerwy między nimi nie mogą być dłuższe niż 4-6 godzin. Nieprzestrzeganie tej zasady może powodować obniżenie zawartości [...]
[...] KAPUŚCIANA Kapusta stanowi cenne źródło witamin i innych niezbędnych dla organizmu związków. Może w zupełności zaspokoić zapotrzebowanie na witaminę C. Zarówno świeża, jak i kiszona kapusta zwiększa aktywność przewodu pokarmowego i reguluje pracę jelit, ma także szerokie właściwości lecznicze. Kapusta kiszona jest wyjątkowo mało kaloryczna: [...]
[...] chwytu przy większej grubości (ja np drażek mam dużo cieńszy od sztangi, ale już na większości tzw ścieżek zdrowia, te drążki są grubsze niż sztanga). I co do ściskaczy - jak jesteś kobietą, to zacznij od 50 kg, albo kup sobie w zestawie dwa, tj 50 i 70 kg. To i tak bardzo dużo, jak dla kobiety imo - ale jak nie dasz rady ścisnąć 50 kg, to [...]
[...] dla osoby bez wiedzy nic jie zrobi zwlaszcza na reduckji. Bo na masie cza poprostu zrec. Na redukcji juz jie do konca. Jak ktos za duzo je to nawet saa pomoze spalic fat. A jak ktos je za malo czy kieruje sie maksyma Jedz mniej - cwicz wiecej. To nawet kox nie pomoze. Moja wiedza skonczyla sie kilka tygodni temu. Koledzy z BF dali kopa w [...]
PH - alternatywa dla SAA
